Adatkezelési tájékoztató / GDPR

Az oldal sütiket használ. Kérjük olvassa el a Weboldal Adatvédelmi tájékoztatást és ha egyetért vele, fogadja el a Rendben gomb megnyomásával.

Részletes cookie (süti) lista

Az oldal sütiket használ. Kérjük olvassa el a Weboldal Adatvédelmi tájékoztatást és ha egyetért vele, fogadja el a Rendben gomb megnyomásával.

PHPSESSID
PHP belső használatára. Session azonosító, csak a böngésző bezárásáig él.

gtc_lang
Az oldal megjelenési nyelve. Az oldalon ez jelenleg mindig HU értékű. Az adminisztrációs rendszer használja. 1 hónapos lejáratú.

gtc_gdpr
GDPR elfogadási állapot, 3 hónapos lejárat.

GTC_ENTITY_user
Regisztrált felhasználóknak: ha be vagy jelentkezve hosszú távra, akkor ez egy egyedi azonosítót tartalmaz, amivel a felhasználó minden böngészőmegnyitáskor (vagy session lejáratkor) visszajelentkeztethető.

Június 15. 17:00
Előadás
Részletek:
Időpont:
2026. június 15. 17:00
Helyszín:
Óbudai Kulturális Központ
Cím:
1032 Budapest San Marco utca 81.
Ingyenes
Megosztás:

Ép testben ép lélek

A boldog gerinc

Az Óbudai Egészségfejlesztési Iroda előadása.

Előadó: Tóth Ildikó – gyógytornász

A gerincünk: testünk tartóoszlopa, mozgásaink központi eleme. Hogyan épül fel? Milyen funkciói vannak? Hogyan óvhatjuk és mivel ártunk neki? Tényleg minden derékfájás porckorongsérv miatt alakul ki? Létezik helyes testtartás ülés közben? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre fogunk választ kapni az előadás során, mely egy könnyed, átmozgató jellegű tornával ér majd véget.

A belépés ingyenes.

A ház további programjai