Adatkezelési tájékoztató / GDPR
Az oldal sütiket használ. Kérjük olvassa el a Weboldal Adatvédelmi tájékoztatást és ha egyetért vele, fogadja el a Rendben gomb megnyomásával.
Részletes cookie (süti) lista
Az oldal sütiket használ. Kérjük olvassa el a Weboldal Adatvédelmi tájékoztatást és ha egyetért vele, fogadja el a Rendben gomb megnyomásával.
PHPSESSID
PHP belső használatára. Session azonosító, csak a böngésző bezárásáig él.
gtc_lang
Az oldal megjelenési nyelve. Az oldalon ez jelenleg mindig HU értékű. Az adminisztrációs rendszer használja. 1 hónapos lejáratú.
gtc_gdpr
GDPR elfogadási állapot, 3 hónapos lejárat.
GTC_ENTITY_user
Regisztrált felhasználóknak: ha be vagy jelentkezve hosszú távra, akkor ez egy egyedi azonosítót tartalmaz, amivel a felhasználó minden böngészőmegnyitáskor (vagy session lejáratkor) visszajelentkeztethető.
Előadók: Maróti Eszter – az Óbudai Egészségfejlesztési Iroda pszichológusa, Tóth Ildikó – gyógytornász
A kiégés gyakran lassan, szinte észrevétlenül épül fel, ezért sokan csak akkor döbbennek rá, amikor már késő. Az előadás rávilágít a korai tünetekre, az érzelmi kimerülés működésére és arra, miért hallgatjuk el magunk előtt is, hogy baj van. Gyakorlati stressz- és energiagazdálkodási stratégiákat is bemutatunk.
A belépés ingyenes.
