Az előadás során arról lesz szó, hogy mi is valójában a stressz, milyen hatással van ránk, és min múlik, hogy valaki egy bizonyos ingert stressznek vagy lehetőségnek érzékel. Megnézzük, hogy hogyan tudunk bizonyos helyzetekben erőt, motivációt és lendületet meríteni a stresszből. 

Előadó: Horváth Viola és Maróti Eszter az Óbudai Egészségfejlesztési Iroda pszichológusai
Az előadásokra a belépés ingyenes.